Traumatismos
Atitudes e Prevenção
Primeiros socorros
Primeiros socorros – procedimentos simples que visam manter vidas em situações de emergência, feitos por pessoas comuns até à chegada de atendimento médico especializado.
Traumatismo
— Palavra derivada de trauma.
— A palavra trauma é oriunda do grego (tráuma), a qual significa ferida.
— Traumatismo (trauma físico), são lesões orgânicas produzidas por transferência de energia proveniente de agentes externos: físicos, mecânicos e químicos.
Hemorragia
Perda de sangue devido a ruptura de vasos sanguíneos:
— Interna
— Externa (feridas)
Muito extensa (urgência):
— Sensação de mal-estar, frio, palidez, suores frios, pulso muito rápido.
Hemorragia externa
O que fazer
— Deitar horizontalmente
— Usar luvas
— Aplicar compressa esterilizada – pressão firme
— Penso saturado - colocar outro, sem retirar o primeiro
— Compressão até a hemorragia parar (10 minutos) – comprimir artéria
— Hemorragia parou – aplicar penso compressivo.
— Ferida nos membros com hemorragia abundante – garrote ou torniquete
Entorses
Lesão nos tecidos moles de uma articulação:
— Cápsula articular e/ou Ligamentos
Manifesta-se:
— Dor: gradual ou imediata
— Inchaço
— Incapacidade funcional
O que fazer
— Evitar movimentar
— Aplicar gelo ou deixar correr água fria
— Consultar o médico posteriormente
Fracturas
Manifestam-se:
— Dor intensa
— Inchaço
— Falta de força
— Perda dos movimentos
— Encurtamento ou deformação
O que fazer
— Expor a zona da lesão
— Verificar se existem ferimentos
— Imobilizar articulações – antes e depois da fractura (talas)
— Dar analgésico (Ben-u-ron)
— Jejum (cirurgia)
— Fractura exposta – gaze ou pano limpo
Nota: Talas – almofadadas e sólidas
O que NÃO fazer
— Tentar encaixar as extremidades do osso partido
— Provocar apertos ou compressões que dificultem a circulação
— Fractura exposta – meter para dentro as partes dos ossos que estejam visíveis
Traumatismo craniano, do pescoço ou da coluna
Considerar em qualquer situação de trauma:
— Queda de altura, mergulhos, acidente de viação, atropelamentos
O que fazer
— Consciente – sente ou mobiliza os membros
— Inconsciente – considerar traumatismo até prova em contrário
— Colocar em superfície lisa e plana – cabeça centrada e membros alinhados
— Nunca levantar – chamar socorro especializado
Concussão cerebral
A concussão é uma perda da consciência e, algumas vezes, da memória de curta duração/confusão transitória que ocorre após uma lesão cerebral.
Pode ocorrer mesmo após um traumatismo crânio-encefálico menor, dependendo da intensidade com que o cérebro foi mobilizado no interior da caixa craniana.
— Perda de consciência (breve)
— Confusão
— Amnésia
— Cefaleia
— Sonolência
— Convulsão
O que fazer
— Não deixar regressar ao jogo (ou outra actividade que estava a realizar)!
— Não deixar o doente sozinho
— Levar ao hospital
— Não retomar aulas/exercício antes de 5 dias
— Não retomar aulas/exercício enquanto sintomático
— Síndrome do 2º impacto
Violência
Violência – Acção ou omissão intencional que dirigida a pessoas tende a provocar dano físico, psicológico, sexual ou económico.
Violência escolar – Ocorre na escola ou nos seus arredores e é originada por alunos vinculados a ela.
Consequências para todos
Para a vítima:
— Sintomas depressivos associados à vitimização
— Impacto sobre o sucesso escolar
— Rejeição
— Incompreensão
Para os companheiros:
— Medo de associação ao gesto
— Culpabilidade
— Impotência
— Sobrerepresentação da violência
— Medo de ser obrigado a participar
Para o agressor:
— Argumentação negativa de estatuto de líder
— Possíveis dificuldades escolares
— Impacto, a longo prazo, sobre a integração social
Se és vítima de Violência
— Resistir NÃO é a melhor alternativa
— Podes piorar a situação
— Podes ter consequências disciplinares (suspensão)
— Seres visto como mais um agressor
Combater a violência
— Respeita as diferenças
— Procura o aconselhamento de um adulto: familiar ou professor
— Não reajas, ignora
— Acompanha o grupo de amigos
— Não escondas a situação
Informação fornecida por Dr. João Bernardes e Dr. Rui Paulo da Delegação de Saúde de Penafiel
